What was I doing yesterday ( and today)? Putting all this together. As blogger & photographer I spend many hours in front of my desk after few hours I don´t even know how to sit to feel comfy and after few hours more I have a terrible backache SO I have found a solution: Make a series of exercises every 3 hours, it wont take you more than 10 min. each time and makes you feel much better.
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Qué estuve haciendo ayer ( y hoy) ? Haciendo estas fotos y montando el tutorial. Como blogger y fotógrafa paso la mayor parte de tiempo trabajando con el ordenador después de unas horas no tengo ni idea de como sentarme para estar cómoda y después de otro par de horas empieza el terrible dolor de espalda ASI QUE encontré una solución: Hacer una serie de ejercicios cada 3 horas, no te tomará más de 10 min. y te hará sentir mucho mejor.
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27 comentarios:
Bueno bueno Aminta... qué delicia de entrada!
Los ejercicios que haces son perfectos para la espalda - profe de yoga dixit- sobre todo si se acompañan con la respiración... Ya me gustaría tenerte de modelo para mostrar ejercicios... y de fotógrafa! jejeje: todo no sería posible...
Sé que es posible poner un link en las entradas... podría poner este?? Bueno... eso si soy capaz, porque me quedo alucinada con estas maravillas de blogs que sigo y visito pero yo no soy capaz de hacer casi nada aún...
Besos
Me parece un post realmente interesante! Ya que muchas de nosotras supongo (yo, por lo menos) paso muchas horas encorvada mirando mi ordenador y claro .. la espalda se resiente jeje me encanta!
un besito guapa!
me encanta tu blog!!! te sigo yaaa
besitos,
Mónica
Thanks for the follow, I followed you as well! xx Joice
:D ¡Gracias están buenísimos, voy a practicarlos!
Gracias por los ejercicios. Tomo nota!!!
bsos
Fashionatriz Divina y Humana
http://modadivinayhumana.blogspot.com
Gracias por la info porque a mi me duele siempre mucho!! :D
Guapa!! :) no, no tengo lookbook porque apenas tengo tiempo para hacerme fotos.. mi chico ahora mismo está muy ocupado.. a ver si me hago una buena sesión el prox. finde con una amiga ex-compi de Moda que viene a visigtarme =P ya la he avisado que me tiene que hacer fotos para el blog...jaja
Jo, yo también paso la mayor parte del tiempo sentada! o en el ordenador, o cosiendo, o dibujando.. Esta tarde quería bajar a nadar, pero creo que no hace muy buen tiempo..
Por cierto, me encantó tu outfit con el mix de prints!! es super divertido mezclarlos, verdad?
Un besazoo!
Great post!
I really need do some exercise in the middle of studying for exams!
I loved your blog too!
kisses
xx
Lili
http://chicreaction.blogspot.com
Pues la verdad es que a nosotras con este ritmo de vida también nos duele a veces, así que seguiremos tus consejos :)
Besitos desde www.bpeinternational.blogspot.com
Miladies**
No hija, no. Aquí el correo se reparte según le de el viento, hahhaha. Es lo que tiene vivir en un pueblo andaluz.
Ya llegará. No te preocupes que te lo digo al instante.
XXXXXXXXXXXXXXXXXXXx
cool post!!!
...and thank you so much! you're so sweet!
kisses from La Mode En Rose = )
I love your blog, gorgeous!
x Camilla
intothefoldfashion.blogspot.com
I'll practice today :) Thank's, I'm also follow You:) I like Your blog!
xx
Uy, qué estupendo post, a mí me pasa igual :D
Muchas gracias por pasarte por la nueva página, hoy estoy de los nervios por el cambio!!
Muacks!!
http://stylelovely.com/thinkingcat
Useful post... in particular in this time with the summer!^^
Hi!my name's martina and I come from Italy.. I'd like you visit my blog and if you want... follow me!I wait you and your tips!
kisses ;DDDDD
marti
Glamour Marmalade
Haciendo ejercicio hace una gran diferencia... Gracias!!
http://ladyonaroof.blogspot.com/
me lo guardo para hacerlos¡ Gracias bombón, como miras por nostras, ers la mejor :)))
Besitos enormes
CrisYJavi
EL mejor post que he visto ultimamente, paso mas de la mitad de mi dia sentada enfrente a una computadora, mi espalda te lo agradece.
Freesia
Not only does this look awesome, but it's super good advice!
Me encanta tu entradaaaa!! lo veo muy util, gracias!
Hi Aminta!
Thank you so much for following my blog and gave me a chance to discover your amazing blog! I love it! I follow you ^_^
xxx
Hang
EL mejor post que he visto ultimamente, paso mas de la mitad de mi dia sentada enfrente a una computadora, mi espalda te lo agradece.
Freesia
I'll practice today :) Thank's, I'm also follow You:) I like Your blog!
xx
I love your blog, gorgeous!
x Camilla
intothefoldfashion.blogspot.com
:D ¡Gracias están buenísimos, voy a practicarlos!
Thanks for the follow, I followed you as well! xx Joice
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